薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】で知られている、
藤城博さんが、
いろいろと話題になっています。
血圧を測るたびに肩をがっくりと落とす結果が続いていたとしても、食べたいものをおいしく食べられるようにしてくれるのが藤城博の藤城式高血圧食事療法。
下の中に思い当たることがいくつかあるんじゃないでしょうか？
・血圧測定するたびに気分が落ち込む
・高血圧治療では不満やストレスがたまる一方
・血圧が高いので脳卒中や心筋梗塞が怖い
・血圧の話になると耳をそむけたくなる
藤城博さんの経歴、暴露話を見てみると・・・
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、言ってるけど、
そんなに効果あるのかなあ。本当なら魅力あるよね。
やってみようかなー。 いい感じかも。
おはようございます
＾＾またまたご来訪サンキュー
なんと先週長いこと幼馴染といっしょに運動してたんです。
いつの間にかこんな時間になってました。
その話は置いといて
さしあたり、ステーキを食べたい感じです。
今度の休日に軽井沢・プリンスショッピングプラザっていうところに行こうかなと思ってますが・・・。
凄く素敵なとこなんですよね♪
親友と2人で行って来ようと思います。