皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」って、
めちゃくちゃやってみたいんだけど、どうなんだろう。
15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって、言ってるけど、
ほんとうに効果あり？
大澤美樹皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」の効果って、本当はどうなの？
とうたがう私（笑）
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
これは信じてもいいかなあ。
どうかな。
おもしろそうだし、やってみるのもいいかな～。
きのう祖父からお誘いいただき
大蔵村らへんの有名ご飯屋さんに行ってお昼ご飯を食べたんです
見た感じはイマイチ・・・
なんですが、牛タンステーキっていうのが最高に美味しかったんです！(*´∀｀*)
また、食べたいと思いました。
本日の記事はおわりです！
（*＾-＾*）ノ~~ﾏﾀﾈｰ