大澤美樹さんが作ったのが、
ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」だけど、
いろいろと評判みたいだね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
効果なし？って言い切れないねー。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、何だか怪しいんだよね。
でも、実践してみる価値はあるかなあ。
どんどん、気になってきたなー。
ども！
＾＾今日も読んでくれてありがたいです
なんと今日は長時間妻といっしょに銭湯へ行ってたのです。
無駄な時間でした。
それはそうと、さしあたり、眠たいです
明日は小樽天狗山ロープウェイに行こうなーんて思ってるんですが・・・。
たまにはお休みも必要ですからね♪
お母さん付いてきてくれるかなァ・・・(汗