皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」って、
めちゃくちゃやってみたいんだけど、どうなんだろう。
15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって、言ってるけど、
ほんとうに効果あり？
大澤美樹皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」の効果って、本当はどうなの？
とうたがう私（笑）
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
これは信じてもいいかなあ。
どうかな。
おもしろそうだし、やってみるのもいいかな～。
ごきげんよう
お疲れっす！
またまたお越しいただきありがたいですm(_ _)m
本当に今日もしんどかったですｗｗ
残業し過ぎｗ
今日のオススメは
虹色の王子様 for ﾓﾊﾞｹﾞｰですかね
かなり難しいです。
きのう４時間もやってました
ひとたびやりだすとハマるので、
ハマリすぎには注意してくださいね