合気道上達革命〜技と受け技術の全てで知られている、
合気道本部道場長 植芝充央さんが、
いろいろと話題になっているよね。
基本動作・基本の体捌き・受け身・投げ技・固め技・呼吸法など、
合気道に必要な全ての要素を、
このプログラムで強化、改善し 白帯から黒帯の方まで、合気道の本質を理解し上達できるようになります。
合気道本部道場長 植芝充央さんの実態、経歴はどうなんだろう？
四教をうまく効かすことができない、
後両手首取りの足さばきがよくわかっていないなどの悩みは、
正しい稽古を積み重ねる事で短期間に上達するって言ってるから、試してみようかな。
これはいいかも。まずは試してみよう。
おつかれちゃん
本日のモーニングはコンビニのピザ食べました
食いすぎて完全アウトです。